Ragers
Tussen de tanden en kiezen blijft dagelijks gemakkelijk tandplak achter. Wanneer de ruimte tussen de tanden en kiezen groter is, zijn ragers de beste methode om plak te verwijderen.
wanneer deze bacteriële plaklaag blijft zitten zal er ontsteking van het tandvlees ontstaan of kunnen er gaatjes komen.
Het voordeel van een rager is dat het de gehele ruimte tussen de gebitselementen bereikt, en het vuil daaruit makkelijker mee uitneemt.
Wanneer gebruik je ragers?
Ragers gebruik je dagelijks, naast de twee poetsbeurten.
Ragersoorten
Er zijn verschillende soorten ragers op de markt verkrijgbaar.
- 1)ragers met een handvat of houdertje
- 2)ragers zonder handvat
- 3)ragers op een stokje
- 4)conische ragers: deze lopen van dik naar dun, en bestaan uit meerdere maten)
Hoe gebruik je een rager?
Allereerst is het belangrijk om uit te zoeken welke rager er tussen de tanden of kiezen past. Ragers zijn verkrijgbaar in allerlei maten. Variërend van 1.9mm-16mm. De rager is geschikt wanneer deze iets weerstand krijgt, maar het nog wel comfortabel voelt.
- Pak de rager tussen duim en wijsvinger vast, en gebruik de overige vingers om af te steunen.
- Breng de rager vanuit de buitenkant tussen de tanden en kiezen in.Voorkom dat het ijzerdraad van de rager de zijkanten raakt.
- Beweeg de rager heen en weer, van voren en weer naar achter, herhaal dit 5 keer.
- Gebruik voor iedere ruimte de juiste maat, of gebruik een conische vorm zodat de rager bij meerdere plekken zal passen.
- Spoel de ragers af met heet water.
Tip:
Bewaar de ragers niet in het plastic kapje, maar in een bekertje of bakje, zodat deze aan de lucht kunnen drogen.
Gebruik de ragers maximaal 1 week.
Rager-gel
Wanneer je sneller last hebt van cariës of gaatjes is het wellicht verstandig een fluoride gel op de ragers te gebruiken.
Bij tandvleesontsteking is er een anti-bacteriele gel die na het rageren achterblijft en de ruimtes tussen de kiezen ontsmet.
Ook zijn er inmiddels combinatie- gels met fluoride en de anti-bacteriële stof Chloorhexidine verkrijgbaar.
Merken ragergel: Interprox ragergel( combinatie gel)
Tepe interdentale gel: (1500 ppm fluoride (0,32% NaF)
Tepe Gingival gel ( combinatie gel)
Tandenstokers
Tandenstokers zijn gemakkelijk in gebruik, en kan vrijwel iedereen gebruiken in de mond.
De stokjes zijn bedoeld voor eenmalig gebruik en daarom erg hygiënisch.
Wanneer gebruik je tandenstokers?
Stokers gebruik je dagelijks bij voorkeur 1 keer per dag naast de dagelijkse poetsbeurten.
Soorten tandenstokers:
Ook op het gebied van stokers zijn er in de drogist veel producten te vinden.
- Tandenstokers van hout
- Tandenstokers van plastic
- Tandenstokers met rubberen haren
- Tandenstokers met of zonder fluoride
- Tandenstokers met of zonder smaak
- Plastic opzet stokers voor de elektrische tandenborstel
Voor mijn patiënten gaat mijn voorkeur altijd uit naar de normale houten tandenstokers. Zo zijn er onderzoeken beschikbaar waaruit is gebleken dat houten stokers effectiever tandplak verwijderen dan plastic stokers.
Hoe gebruik je een tandenstoker?
- Maak de tandenstoker eerst vochtig met speeksel of kraanwater, deze breekt daardoor minder snel.
- Gebruik de tandenstokers tussen duim en wijsvinger, en gebruik de andere vingers om af te steunen.
- De houten versies hebben een platte en een bolle zijde. De platte zijde gebruik je altijd aan de kant van het tandvlees.
- Breng de stoker loodrecht helemaal tussen de tanden of kiezen in, en duw voorzichtig tegen het tandvlees.
- Beweeg de stoker van buiten naar binnen en herhaal dit ongeveer 5 keer, vergeet daarbij niet de zijkanten mee te nemen.
Om helemaal achterin bij de kiezen te kunnen stokeren, is het raadzaam de mond iets te sluiten. Hierdoor kan je beter achterin komen.
Floss
Voor wie is flossen geschikt?
Flossen is geschikt voor diegene die geen ragers of tandenstokers kunnen gebruiken.
Wanneer de ruimtes tussen de tanden of kiezen te smal zijn, is flossen geschikt.
Recentelijk is ook op de tv geweest, het onderzoek naar flossen. Daaruit werd duidelijk gemaakt dat mensen:
- Floss verkeerd gebruiken.
- Flossen minder effectief is, dan rageren of tandenstokeren.
- Flossen beschadiging aan het tandvlees kan veroorzaken.
Soorten floss:
- floss met of zonder smaak
- floss met of zonder fluoride.
- floss met of zonder was/waxlaag.(tegen pluizen)
- floss met polymeercoating ( tegen pluizen )
- kant en klare harpjes.
- floss met stokers van plastic ineen.
- floss met verdikt gaas/ spons structuur( geschikt voor bruggen, implantaten en spalkjes)
Hoe gebruik je floss?
- Gebruik een lengte flosdraad van ongeveer 30-40 cm.( gebruik voor elke tand of kies een schoon stukje flossdraad).
- Wikkel het draad aan beide kanten om de wijs of middelvingers.
- Breng voorzichtig met een zigzag-beweging het flossdraad tussen de gebitselementen door de contactpunten heen. Pas op dat je hierbij niet in het tandvlees zaagt!
- Floss het draad langs de zijkanten van de tanden of kiezen.
Flossen bij Implantaten of bruggen.
Voor het flossen bij implantaten zijn speciale flossdraden op de markt.
Deze draden hebben een harde punt, zodat je die als een soort tandenstoker tussen de tanden in kan brengen.
Ook heeft het een verdikt gaas/ spons-structuur voor extra plakverwijdering.
Hier ben ik persoonlijk heel erg enthousiast over!
-Bij implantaten: Dit floss kan heel mooi langs de schroef van het implantaat komen. Zelfs de ruimtes waarbij de rager er niet tussen past.
-Bij een brug: Het floss komt onder de dummy ( zwevende kies. kies zonder wortel) en verwijderd hier het vuil.
